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    Regeneração Feminina – Páscoa 2021

    Regeneração Feminina – Páscoa 2021

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    Convidamos você para uma experiência regeneradora. Pensamos este momento como um espaço de relaxamento, bem-Estar e descanso. Sabemos que a pandemia ocasionou muitas mudanças às quais as mulheres tiveram que se ajustar. Meses de confinamento, tantas decisões e momentos desafiadores. Imaginamos esses dias no SINAL como espaços pessoais com atividades flexíveis de cuidados pessoais, de conversas íntimas e profundas, de caminhadas para abertura dos sentidos na natureza ou simplesmente de dormir, deitar na rede, ser servida, cuidada…
     

    Especialistas

    Thais Corral
     

    Thais Corral é fundadora do Instituto Sinal do Vale. Ela é empreendedora e inovadora social, ativista e uma das precursoras do movimento global de mulheres no Brasil. Junto a Wangari Mathaai, a Bela Abzug, Vandana Shiva e outras renomadas líderes mundiais, Thais co-fundou o WEDO ( Women, Environment and Development Organization), organização que liderou a participação de mulheres do mundo inteiro na EO-92, criando a Agenda 21 de Ação das Mulheres e o Planeta FEMEA, um marco na história do movimento eco-feminista mundial. Graduada em administração pela Fundação Getúlio Vargas. Mestre em Políticas Públicas pela Universidade de Harvard. Pelas suas realizações recebeu vários prêmios como o Premio Abril Mulher ( 1999), o Tech Awards do Sillicon Valley (2005), o Prêmio Seed da ONU (2008) e o Premio das Metas de Desenvolvimento do Millenio.
     

    Simone Marinho
     

    Ecochef, instrutora em culinária regenerativa, com foco na alimentação de cura vegetariana, vegana, crudivora e funcional utilizando produtos agroecológicos e naturais. Com o conceito de promover a nossa saúde e a do planeta gerando apenas resíduos orgânicos. Mulher medicina com vivências em ciclos de evolução emocional e espiritual, formada em renascimento e bases em constelação familiar pela instituição Natural Medicina Alma da Terra. Formação em criação veloz ( sistema de cura ancestral), e aprimoramento humano pela conecta alma, uma nova era a partir de novos humanos.
     

    Katie Weintraub
     

    Katie é Coordenadora de Parcerias e Programas Educacionais do Sinal do Vale. Katie coordena as parcerias institucionais, governamentais e universitárias do SINAL, apoiando no desenvolvimento de estratégias de múltiplas partes interessadas e sinergias para a regeneração da comunidade e do ecossistema. Em 2016, ela foi treinada como facilitadora do programa de liderança comunitária do British Council, Active Citizens, onde treinou jovens e mulheres líderes locais nas habilidades internas e interpessoais necessárias para a implementação de projetos culturais e de sustentabilidade em suas comunidades. Anteriormente, Katie pesquisou e mapeou inovações sociais na Colômbia na Agencia Nacional para la Superación de Pobreza Extrema no Centro de Innovación Social em Bogotá. Katie se formou em Governo e Política Global de Saúde e Saúde pela Harvard University em 2014 e fez mestrado em Práticas de Desenvolvimento Sustentável pela Universidade Federal Rural do Rio de Janeiro em 2020.
     

    Operadora: Vivejar

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    01/04/2021 - Boas-vindas

    Bem-vindas ao Sinal do Vale, é chegado o momento de nos conhecermos e começarmos nossa jornada. Te esperamos com um jantar acolhedor, prontas para acomodá-la nas nossas casas.
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    02/04/2021 - Reconectando-me comigo mesma

    Iniciaremos o dia com meditação e yoga tibetana (opcional). Após a atividade, será servido um café da manhã com suco verde das verduras da horta e ingredientes locais e uma roda de conversa sobre como vivemos a experiência da pandemia, reconhecimento das oportunidades e desafios que se abriram no processo. Piscina, caminhada na floresta de bambu, banho de rio. O almoço será servido com quitutes da floresta; jaca verde e banana verde, farinha de mandioca artesanal entre outros produtos orgânicos do Sinal. Tempo para descanso. À tarde, meditação sonora na Tenda da Vitalidade. À noite será estrelada pelo sushi criativo preparado coletivamente. Alimento para o corpo, para a alma e para o coração.
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    03/04/2021 - Abrindo os sentidos para mudanças pessoais positivas

    Hoje iniciaremos nosso dia com meditação ou caminhada na Trilha da Vista do Rio para o nascer do Sol. Após o café da manhã, momento de beleza e bem-estar com máscara de argila natural, banho e escalda pés de ervas. Almoço especial de domingo, quem quiser poderá ajudar a nossa eco-chefe Simone a preparar nossa comida e aprender novos pratos. Descanso, meditação e espaços solitários na natureza. Noite de pizza criativa com conversas ao pé do ouvido.
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    04/04/2021 - Novos Começos

    Pela manhã, meditação e Yoga tibetana. Após o café da manhã, tempo livre com possibilidade de rodas de conversa. Almoço final e finalização da experiencia. Hora de observarmos o que levamos na nossa bagagem para novos começos.

    Sinal do Vale

    Localizado em Petrópolis, o Sinal do Vale está numa Área de Proteção Ambiental da Mata Atlântica. Cercado por montanhas e florestas e percorrido por rios e riachos, o campus do Sinal do Vale é o lugar ideal para quem busca uma experiência de regeneração pessoal com espaços de descanso, apreciação e profundidade. Para além das belezas naturais que fazem parte do ecossistema, o SINAL valoriza em todos os seus espaços a contribuição da natureza e os talentos das pessoas que por aqui passaram nesses 13 anos de existência, traduzido em obras, expressões artísticas e jardins.
     
    Entre os destaques estão a floresta de bambu, a tenda da vitalidade, a Casa da Arte onde as pessoas podem se hospedar, a Casa dos Lagos, a trilha da pedra onde é possível regozijar-se com uma incrível vista do circuito de montanhas da serra do mar onde o sol se põe. Para as que gostam de aventuras e caminhadas mais longas temos a trilha da Vista do Rio que permite uma visão completa da Baía de Guanabara. Outro ponto alto do Sinal do Vale é a culinária regenerativa elaborada a partir dos produtos locais, os frutos da floresta. Inúmeros pratos a base de jaca verde, banana verde, pães artesanais feitos a partir da batata doce, entre outras iguarias.

    Pagamento

    Investimento por pessoa | Em Reais
    R$ 2.610,00
     
    - Valor sujeito à alteração sem aviso prévio;
    - O itinerário poderá sofrer alterações de acordo com as condições climáticas e/ou necessidades operacionais;
    - Condições especiais para mulheres que fecharem juntas. O valor não deve ser um impeditivo para essa experiência. Consulte-nos!
    - Formas de pagamento: Consulte-nos!

    Inclui

    - 3 pernoites no Sinal do Vale;
    - Refeições conforme mencionadas;
    - Vivências, oficinas, meditações, atividades e passeios conforme descritos no roteiro;
    - Orientações pré viagem para você se preparar de corpo e alma para mergulhar nesta vivência.

    Não Inclui

    - Transporte até o local;
    - Despesas pessoais;
    - Demais refeições e itens não mencionados como inclusos.

    Importante

    - Para chegar: serão organizados grupos de carona saindo de São Paulo capital; do Rio de Janeiro capital, a melhor forma de ir é de Uber. Também vamos conectar as mulheres para que possam fazer o trajeto juntas com motoristas de confiança.
    - Espera-se um número máximo de 15 mulheres neste grupo. O Sinal têm tomado todos os cuidados relacionados à prevenção do Covid 19 e a equipe também.
    - Sabemos que a maioria está isolada e se cuidando. Esperamos ter mulheres do nosso ciclo direto de contato, que estejam alinhadas com estas e outras medidas de prevenção.
    - Entendemos que não é o momento mais adequado para sairmos do isolamento. Mas também sabemos que estamos todas exaustas e precisando de reconexão, por isso criamos esta experiência em um lugar seguro, tranquilo e muito próximo à natureza. O risco sempre existe, mas faremos todo o possível e impossível para minimizá-lo.
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